News
SPRAWOZDANIE Z II ZAJĘĆ REALIZOWANYCH W ODDZIALE PRZEDSZKOLNYM W RAMACH PROGRAMU „ŚNIADANIE DAJE MOC”
21.10.2016
„Naturalne witaminy
lubią chłopcy i dziewczyny.
Bo najlepsze witaminy
To owoce i jarzyny.”
17 października odbyły się II zajęcia realizowane w ramach programu „Śniadanie Daje Moc”. Tego dnia dzieci poznały 3 zasady zdrowego odżywiania: Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości; Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę; Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki. Dzieci na tych zajęciach poznały rodzaje zbóż i produkty, które z nich powstają. Wiedzą już ile i jakie posiłki w ciągu dnia należy spożywać, a także poznały już produkty mleczne.
Pierwsza zabawa polegała na uaktywnieniu zmysłów dzieci. Na stoliku nauczyciel postawił małe miseczki, w których znajdowały się różnego rodzaju ziarna oraz produkty wytworzone z tych ziaren: mąka, makarony, kasze oraz płatki, znalazły się też kromki różnego rodzaju pieczywa. Zadaniem dzieci było rozpoznać postawione przed nimi produkty. Dzieci mogły je dotykać, wąchać. Zabawa bardzo podobała się chłopcom.
Kolejne działanie, to zabawa ruchowa. Na początku nauczyciel z dziećmi wymieniali znane im produkty mleczne (mleko, jogurt, kefir, maślanka, twaróg, ser żółty). Potem cała grupa staje w kółku, jedna osoba trzyma piłkę. Zabawa polega na rzucaniu do siebie piłki po poleceniu nauczyciela. Gdy zostanie wypowiedziany któryś z ustalonych produktów mlecznych, piłkę łapie chłopiec z odpowiednim obrazkiem przyczepionym do bluzki. Chłopcy uwielbiają zabawy ruchowe z piłką.
Następnie przyszedł czas na zabawę, która polegała na stymulowaniu dzieci do zastanawiania się nad konsekwencjami, łączeniu wydarzeń w związki przyczynowo-skutkowe. Dzieci otrzymały zestaw rysunków symbolizujących różne czynności wykonywane w ciągu dnia, pośród których znajdowały się obrazki symbolizujące spożywane posiłki. Pozostałe to np. wstawanie z łóżka, kąpanie się, czytanie książki, spacer do szkoły, spanie. Zadaniem dzieci było ułożenie planu dnia w kolejności jaka wydaje się im słuszna.
W ciągu dnia chłopcy poznali również kodeks zdrowego przedszkolaka oraz piramidę zdrowego odżywiania. Wszystkie zabawy utrwaliły dzieciom nawyki zdrowego odżywiania i stylu życia! Uwaga! Mamy również wskazówkę dla rodziców. Dieta dzieci powinna zawierać zdrowe przekąski: owoce świeże oraz suszone na słońcu. Bakalie (daktyle, rodzynki, morele, figi) to doskonałe źródło energii oraz składników mineralnych jak żelazo, wapń, magnez, fosfor.
Przygotowała:
Katarzyna Januszek
